近日，蘇州疾控發布呼吸道傳染病防控提示:近期大家出行、旅游一定要注意防護，出現流感等呼吸道疾病相關癥狀后，請及時就診，以免耽誤病情。

近期，冬春季急性呼吸道傳染病已進入高發期，據監測顯示，目前流行的急性呼吸道感染性疾病均由已知病原體引起，以流感為主，此外還有肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒、偏肺病毒等引起的感染。

常見呼吸道感染病原體的傳播方式主要有兩種:

一種是通過感染者咳嗽或打噴嚏時釋放的飛沫傳播；另一種是接觸傳播，即與感染者密切接觸引起的直接接觸傳播，或接觸被病毒污染的物體表面后，再觸摸口、眼、鼻等引起的間接接觸傳播。

如何科學應對冬春季呼吸道疾病？

正確佩戴口罩可以有效阻擋空氣和飛沫中的細菌、病毒，降低呼吸道感染的風險；

堅持勤洗手、常通風等良好衛生習慣，少去人員密集的公共場所；

出現呼吸道感染癥狀時，要做好個人防護，保持社交距離，避免家庭、單位內交叉感染；

養成健康的生活方式，保持充足的睡眠和充分的營養，并進行適量的運動鍛煉，增強自身免疫力；

學校、托幼機構、養老機構等重點場所要做好健康監測，學生不帶病上學，工作人員不帶病上崗，公共場所要做好日常的清潔與消毒，重點人群密集場所要減少人員的流動和探訪。